منطقة الراحة او ما تسمى The Comfort Zone هي حالة
سلوكية يعيشها أشخاص يملكون تقديرا ذاتيا منخفضا.
تجدهم يبالغون فيإضاعة الفرص التي تحتاج الى اتخاذ
قرار ات و قبول لنسبة مخاطرة. أولى خطوات الحل للخروج
من هذه الحالة هي وعي الشخص بذاته ومحاولة رفع مستوى
تقديره لذاته.